همزمان با هفته ورزش و تربیت بدنی با هدف خود مراقبتی سازمانی با شعار سلامت روان در محیط کار ،کارکنان شبکه بهداشت و درمان زرقان مسیر سه کیلومتری به سمت پارک ملی بمو را پیاده روی کردند.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان زرقان، آرام یاراحمدی مسئول واحد آموزش سلامت این شبکه گفت:
به منظور نهادینه سازی امر ورزش و به ویژه ترویج پیاده روی در میان خانواده ها و در راستای افزایش نشاط و روحیه ی کارکنان شاغل در شبکه بهداشت و درمان زرقان در محیط کار، با حضور رئیس، معاون بهداشتی و جمعی از کارکنان شاغل در شبکه بهداشت و درمان زرقان برنامه ی سلامتی را قدم بزن در مسیر پارک ملی بمو در زرقان اجرا شد. این برنامه با صرف صبحانه سالم که توسط یکی از کارکنان مهیا شده بود به اتمام رسید.

یاراحمدی افزود:
ورزش نقش بسیار پراهمیتی در راستای پیشگیری از ابتلا به تعداد زیادی از بیماری های غیرواگیر ایفا میکند و بایستی در برنامه ریزی هفتگی خانواده ها قرار گیرد. به توصیه ی پزشکان بهتر است حداقل هفته ای سه روز به مدت دو ساعت ورزش در برنامه ی روزانه ی کاری افراد قرار گیرد. روزانه ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیاده روی در تنظیم فشارخون و قند خون بسیار موثر است.