روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان زرقان
بمناسبت هفته سلامت انجام گرفت: اجرای برنامه ی پویش سلامتی را قدم بزن توسط کارکنان شبکه بهداشت و درمان زرقان
بمناسبت هفته سلامت انجام گرفت: اجرای برنامه ی پویش سلامتی را قدم بزن توسط کارکنان شبکه بهداشت و درمان زرقان
کارکنان شبکه بهداشت و درمان زرقان مسیر دو کیلومتری اطراف باغ های محله ی دودج این شهررستان را پیاده روی کردند.
دکتر بابک بهزادی سرپرست شبکه بهداشت ودرمان شهرستان زرقان با تاکید بر نهادینه کردن امر ورزش در سبک زندگی سالم گفت: پیاده روی کم هزینه ترین ورزش برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بسیاری بیمارى ها است که امیدواریم در دستور کار همگان قرار گیرد. هر فرد برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیرواگیر، نظیر دیابت و فشار خون بایستی هر روز به مدت نیم ساعت ورزش منظم داشته باشد.
ورزش منظم و جلوگیری از مصرف بی رویه غذاهای چرب، شیرینی‌جات و فست فودها، از جمله مسائلی است که باید تمامی گروه های سنی و به ویژه افراد در معرض خطر، براى داشتن زندگى سالم مد نظر قرار دهند.
دکتر بهزادی توصیه کرد: برای پایش مستمر سلامت بایستی مراقب سلامت خود را بشناسید و حداقل سالی یکبار به آن مراجعه فرمائید.
برنامه پیاده روی کارکنان به همراه صرف صبحانه سالم در یکی از باغ های اطراف شهرستان انجام گرفت. پایان خبر./
نظر دهید