به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان زرقان، دکتر سید حسن احمدی معاون بهداشت شبکه و رییس مرکز بهداشت شهرستان زرقان ضمن اعلام این خبر بیان داشت:

این برنامه با هدف ارتقاء آگاهی شهروندان و افزایش مشارکت آن‌ها در حفظ سلامت خود طراحی و اجرا شده است.

خودمراقبتی یعنی هر فرد یاد بگیرد چطور از خودش مراقبت کند تا بیمار نشود، یا در صورت ابتلا، بیماری را بهتر مدیریت کند. این مراقبت‌ها شامل رعایت نکات بهداشتی، تغذیه سالم، تحرک کافی، پیشگیری از استرس، انجام معاینات دوره‌ای سلامت و آگاهی از علایم بیماری هاست. در خصوص بیماری‌های واگیر، خودمراقبتی شامل رعایت بهداشت فردی، شستن مرتب دست‌ها، استفاده صحیح از ماسک در شرایط لازم، واکسیناسیون به‌موقع، و پرهیز از حضور در مکان‌های شلوغ در زمان شیوع بیماری‌هاست. ما هرچه آگاه‌تر باشیم، جامعه‌ای ایمن‌تر خواهیم داشت.

آرام یاراحمدی مسوول واحد آموزش سلامت و جلب مشارکت های مردمی شبکه بهداشت و درمان شهرستان زرقان نیز بر اهمیت تغذیه سالم به‌عنوان یکی از پایه‌های اصلی خودمراقبتی تأکید کرد و گفت: تغذیه مناسب نه تنها از ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و چربی خون جلوگیری می‌کند، بلکه در تقویت سیستم ایمنی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های واگیر نیز نقش مؤثری دارد. آگاهی از میزان مصرف قند، نمک و چربی و جایگزین‌کردن آن‌ها با مواد سالم‌تر، یک قدم ساده اما حیاتی برای سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیرواگیر است.

این کارشناس آموزش سلامت تأکید کرد: آموزش خودمراقبتی، کلید توانمندسازی مردم برای ساختن سبک زندگی سالم است. ما با همین برنامه‌ها تلاش می‌کنیم افراد را به آگاهی برسانیم تا مراقبت از سلامت جسم و روان، بخشی از زندگی روزمره آن‌ها شود.

یوسف ولایتی کارشناس مبارزه با بیماری های مرکز خدمات جامع سلامت ضیغمی نیز در خصوص مدت زمان اجرای این برنامه اظهار داشت:

برنامه ی رایگان غربالگری با همکاری داوطلبان سلامت در مرکز ضیغمی از سوم تیرماه آغاز شده است و تا سوم مرداد ماه نیز ادامه دارد. تا امروز، بیش از ۶۵۰ نفر از شهروندان زرقان در قالب این طرح رایگان مورد غربالگری فشار خون و قند خون قرار گرفته‌اند که هشت مورد بیمار با فشارخون بالا و شش مورد قندخون جدید شناسایی و جهت طی مراحل درمان به پزشک خانواده ارجاع داده شدند.

در حاشیه این برنامه پمفلت و مکمل های لازم نیز در بین مراجعین توزیع و مشاوره و آموزش های فرزندآوری و جوانی جمعیت نیز ارائه گردید.