به مناسبت روز جهانی غذا و با هدف ارتقای آگاهی کودکان درباره اهمیت تغذیه سالم و رعایت اصول بهداشت فردی، کارشناسان تغذیه و بهداشت محیط مرکز خدمات جامع سلامت ضیغمی با حضور در مهدکودک علوی زرقان، آموزش‌های لازم را به کودکان ارائه کردند.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان زرقان، فاطمه جهانی‌مهر، کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت ضیغمی، با اشاره به نام‌گذاری ۲۴ مهرماه به‌عنوان روز جهانی غذا، اظهار داشت: «تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین ارکان حفظ سلامت و رشد مطلوب کودکان است و آموزش اصول صحیح تغذیه باید از دوران کودکی آغاز شود تا عادت‌های غذایی مناسب از همان سال‌های نخست زندگی در آنان شکل بگیرد.»

وی افزود: «مصرف مواد غذایی مغذی و متنوع، از جمله تخم‌مرغ، شیر و سایر لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات تازه، نقش مهمی در تأمین مواد مورد نیاز بدن، تقویت رشد و افزایش توان یادگیری کودکان دارد. همچنین کاهش مصرف تنقلات کم‌ارزش، خوراکی‌های شور و شیرین و نوشیدنی‌های قندی و جایگزین کردن آن‌ها با مواد غذایی سالم، از جمله نکات مهمی است که باید به کودکان آموزش داده شود.»

جهانی‌مهر با تأکید بر اهمیت آموزش تغذیه سالم در سنین پایین، خاطرنشان کرد: آشنایی کودکان با گروه‌های غذایی مختلف و تشویق آنان به انتخاب خوراکی‌های مفید، می‌تواند در شکل‌گیری الگوی غذایی صحیح و پیشگیری از مشکلات مرتبط با تغذیه در سال‌های آینده مؤثر باشد.

در ادامه این برنامه، مهندس مرضیه رضایی، کارشناس بهداشت محیط مرکز خدمات جامع سلامت ضیغمی، با همراهی کارشناس تغذیه، به آموزش اهمیت شست‌وشوی صحیح دست‌ها پرداخت.

وی با تأکید بر ضرورت شستن دست‌ها با آب و صابون پیش از صرف غذا، پس از استفاده از سرویس بهداشتی و پس از بازی و تماس با سطوح آلوده، مراحل صحیح شست‌وشوی دست‌ها را به‌صورت عملی برای کودکان تشریح کرد و بر نقش رعایت بهداشت فردی در پیشگیری از انتقال میکروب‌ها و ابتلا به بیماری‌های عفونی تأکید کرد.